青豆怎样做好吃 青豆怎么做好吃

1、准备好所需食材,并清洗干净

2、红萝卜、口蘑切小丁

3、锅中烧水,烧开后,倒入青豆和红萝卜丁,滴入2~3滴食用油,加入少许盐,煮1分钟捞出过冷水

4、瘦肉切丁,装碗中加入盐、生抽、少许淀粉和清水拌均匀调味

5、锅烧热后倒入适量油,放入洗净切碎的蒜末和姜末小火翻炒

6、等炒出香味后,放入拌好调味料的肉丁,大火快速翻炒

7、等肉炒至稍微变色时,放入红萝卜、青豆、口蘑一起翻炒,出锅前加入少许盐调味

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食材用料


青豆400克 盐6克


酱油1汤匙 醋1汤匙


鲜椒少许 生姜少许


胡椒少许 鸡精少许


方法步骤


1,剥好青豆,用水略泡。


2,开火,锅中放入青豆翻炒,大部分开始变色。


3,加入生姜、鲜椒、盐、酱油、醋,炒动。


4,加入少许水,煮开,令青豆断生味。


5,装入碗中,进餐。

青豆怎样做好吃 扩展

1先把青豆从豆夹里面剥出来,自己剥比较合算一点呢。然后再把青豆放在开水锅里面焯二分钟。


2再用捞子捞出来控水备用。


3接着把瘦肉剁碎,放生粉,蚝油,鸡粉,盐搅拌均匀后腌五分钟。


4锅烧七成热,放少量花生油,油热后放蒜煸出香味。


5再把猪肉放下去大火炒至肉变白色即可。


6再把焯好水的青豆放下去大火翻炒均匀。


7关火装盘,好吃又营养的青豆炒肉末做好了。

青豆怎样做好吃

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